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Las Alergias

El invierno da signos de emprender la retirada y lo primero que pensamos es en cómo se nos vendrá una nueva época estival en la

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El Yoga

Aunque se trate de una disciplina que requiere una gran destreza física y control de la voluntad, el yoga es también un estilo de vida

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Dolores Cervicales

Los dolores o molestias cervicales casi siempre están relacionados con el estrés, la depresión o la sobrecarga de trabajo. Sin embargo, otros problemas como utilizar

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Los Beneficios del Spinning

El verano se acerca y siempre es bueno reforzar nuestros hábitos de ejercicio para obtener mejores resultados. Por eso, ejercicios cardiovasculares de alta intensidad como

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El Aloe Vera

Si bien sus propiedades dermatológicas han sido históricamente reconocidas por sus beneficios cicatrizantes, el aloe vera también contribuye a otras importantes funciones del cuerpo humano.

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Mejorando La Visión

Los problemas a la vista son muy comunes y si bien, es irremplazable la consulta a un oftalmólogo para revisarlos y tratarlos desde su origen,

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La Comida Picante

La comida picante es, por excelencia, uno de los sabores más apetecidos por los fanáticos de la gastronomía. Sin embargo, existen muchos mitos y aprensiones

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